Pasta Dinners

MACARONI & WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie348kcal / 100g
Proteine6.1g7.2% dell'energia
Grassi1.5g1.8% dell'energia
Carboidrati77.3g91.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.9g
Proteine
6.1g (7.2%)
Grassi
1.5g (1.8%)
Carboidrati
77.3g (91.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie348kcal
Proteine6.1g
Grassi1.5g
Carboidrati77.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine12%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MACARONI & WHITE CHEDDAR offre un apporto di 348 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.1g di proteine, 1.5g di grassi e 77.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium