Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE, REAL AGED CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine12.3g14.5% dell'energia
Grassi7.9g9.3% dell'energia
Carboidrati64.9g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.1g
Proteine
12.3g (14.5%)
Grassi
7.9g (9.3%)
Carboidrati
64.9g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine12.3g
Grassi7.9g
Carboidrati64.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine25%
Grassi totali12%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MACARONI & CHEESE, REAL AGED CHEDDAR mostrano 386 calorie per 100g. Offre 12.3g di proteine, 7.9g di grassi totali e 64.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A