Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE DINNER, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine12.1g14.2% dell'energia
Grassi6g7.0% dell'energia
Carboidrati67.2g78.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.3g
Proteine
12.1g (14.2%)
Grassi
6g (7.0%)
Carboidrati
67.2g (78.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine12.1g
Grassi6.0g
Carboidrati67.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MACARONI & CHEESE DINNER, ORIGINAL mostrano 379 calorie per 100g. Offre 12.1g di proteine, 6g di grassi totali e 67.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium