Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE, CLASSIC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie366kcal / 100g
Proteine11.3g13.2% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati73.2g85.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.9g
Proteine
11.3g (13.2%)
Grassi
1.4g (1.6%)
Carboidrati
73.2g (85.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie366kcal
Proteine11.3g
Grassi1.4g
Carboidrati73.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 366 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MACARONI & CHEESE, CLASSIC contiene 366 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 1.4g di grassi e 73.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium