Pasta Dinners

MACARONI AND MILD WHITE CHEDDAR DINNER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine14.3g16.4% dell'energia
Grassi2.9g3.3% dell'energia
Carboidrati70g80.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.2g
Proteine
14.3g (16.4%)
Grassi
2.9g (3.3%)
Carboidrati
70g (80.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine14.3g
Grassi2.9g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine29%
Grassi totali4%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MACARONI AND MILD WHITE CHEDDAR DINNER mostrano 371 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 2.9g di grassi totali e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium