Pasta Dinners

MACARONI AND CHEESE DINNER, ORIGINAL CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie316kcal / 100g
Proteine11.2g17.4% dell'energia
Grassi10.2g15.9% dell'energia
Carboidrati42.9g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.3g
Proteine
11.2g (17.4%)
Grassi
10.2g (15.9%)
Carboidrati
42.9g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie316kcal
Proteine11.2g
Grassi10.2g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine22%
Grassi totali16%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 316 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare75minuti
🧘‍♀️Yoga113minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MACARONI AND CHEESE DINNER, ORIGINAL CHEDDAR mostrano 316 calorie per 100g. Offre 11.2g di proteine, 10.2g di grassi totali e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A