Pasta Dinners

MAC & CHEESE GLUTEN FREE DINNER, MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine7g8.3% dell'energia
Grassi1.4g1.7% dell'energia
Carboidrati76.1g90.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
7g (8.3%)
Grassi
1.4g (1.7%)
Carboidrati
76.1g (90.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine7.0g
Grassi1.4g
Carboidrati76.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MAC & CHEESE GLUTEN FREE DINNER, MAC & CHEESE contiene 352 kcal. Fornisce 7g di proteine, 1.4g di grassi e 76.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium