Pasta Dinners

LIGHT DELUXE MACARONI AND CHEESE DINNER, LIGHT DELUXE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie303kcal / 100g
Proteine11.1g16.4% dell'energia
Grassi5g7.4% dell'energia
Carboidrati51.5g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale67.6g
Proteine
11.1g (16.4%)
Grassi
5g (7.4%)
Carboidrati
51.5g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie303kcal
Proteine11.1g
Grassi5.0g
Carboidrati51.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine22%
Grassi totali8%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 303 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare72minuti
🧘‍♀️Yoga108minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LIGHT DELUXE MACARONI AND CHEESE DINNER, LIGHT DELUXE offre un apporto di 303 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 5g di grassi e 51.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium