Pasta Dinners

LASAGNETTE BOLOGNESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie848kcal / 100g
Proteine31.6g31.6% dell'energia
Grassi21.1g21.1% dell'energia
Carboidrati47.4g47.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.1g
Proteine
31.6g (31.6%)
Grassi
21.1g (21.1%)
Carboidrati
47.4g (47.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie848kcal
Proteine31.6g
Grassi21.1g
Carboidrati47.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia42%
Proteine63%
Grassi totali32%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 848 kcal)

🏃‍♂️Corsa77minuti
🚴‍♀️Ciclismo96minuti
🚶‍♂️Camminare202minuti
🧘‍♀️Yoga303minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LASAGNETTE BOLOGNESE offre un apporto di 848 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 31.6g di proteine, 21.1g di grassi e 47.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C