Pasta Dinners

GLUTEN-FREE CAULIFLOWER MACARONI & CHEESE DINNER, MACARONI & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine8.6g10.6% dell'energia
Grassi5.7g7.0% dell'energia
Carboidrati67.1g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale81.4g
Proteine
8.6g (10.6%)
Grassi
5.7g (7.0%)
Carboidrati
67.1g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine8.6g
Grassi5.7g
Carboidrati67.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GLUTEN-FREE CAULIFLOWER MACARONI & CHEESE DINNER, MACARONI & CHEESE offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.6g di proteine, 5.7g di grassi e 67.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium