Pasta Dinners

FOUR CHEESY MAC'N CHEESE PASTA WITH FLAVORED SAUCE, FOUR CHEESY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine13.2g15.6% dell'energia
Grassi3.7g4.4% dell'energia
Carboidrati67.6g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.5g
Proteine
13.2g (15.6%)
Grassi
3.7g (4.4%)
Carboidrati
67.6g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine13.2g
Grassi3.7g
Carboidrati67.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine26%
Grassi totali6%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESY MAC'N CHEESE PASTA WITH FLAVORED SAUCE, FOUR CHEESY offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.2g di proteine, 3.7g di grassi e 67.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium