Pasta Dinners

FOUR CHEESE FLAVOR CORKSCREW PASTA WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK, PARMESAN & ROMANO CHEESE, FOUR CHEESE CORKSCREW PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine12.5g14.7% dell'energia
Grassi6.3g7.4% dell'energia
Carboidrati66.1g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.9g
Proteine
12.5g (14.7%)
Grassi
6.3g (7.4%)
Carboidrati
66.1g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine12.5g
Grassi6.3g
Carboidrati66.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali10%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FOUR CHEESE FLAVOR CORKSCREW PASTA WITH CHEDDAR, MONTEREY JACK, PARMESAN & ROMANO CHEESE, FOUR CHEESE CORKSCREW PASTA offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 6.3g di grassi e 66.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium