Pasta Dinners

FETTUCCINE ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie387kcal / 100g
Proteine14.7g17.0% dell'energia
Grassi8g9.2% dell'energia
Carboidrati64g73.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
14.7g (17.0%)
Grassi
8g (9.2%)
Carboidrati
64g (73.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie387kcal
Proteine14.7g
Grassi8.0g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine29%
Grassi totali12%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 387 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FETTUCCINE ALFREDO mostrano 387 calorie per 100g. Offre 14.7g di proteine, 8g di grassi totali e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A