Pasta Dinners

FAMILY STYLE MACARONI & CHEESE DINNER, FAMILY STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie405kcal / 100g
Proteine10.8g12.3% dell'energia
Grassi10.8g12.3% dell'energia
Carboidrati66.2g75.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.8g
Proteine
10.8g (12.3%)
Grassi
10.8g (12.3%)
Carboidrati
66.2g (75.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie405kcal
Proteine10.8g
Grassi10.8g
Carboidrati66.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine22%
Grassi totali17%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 405 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare96minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FAMILY STYLE MACARONI & CHEESE DINNER, FAMILY STYLE mostrano 405 calorie per 100g. Offre 10.8g di proteine, 10.8g di grassi totali e 66.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium