Pasta Dinners

DELUXE SHELL MACARONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie354kcal / 100g
Proteine12.5g14.5% dell'energia
Grassi1g1.2% dell'energia
Carboidrati72.9g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.4g
Proteine
12.5g (14.5%)
Grassi
1g (1.2%)
Carboidrati
72.9g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie354kcal
Proteine12.5g
Grassi1.0g
Carboidrati72.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali2%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DELUXE SHELL MACARONI offre un apporto di 354 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 1g di grassi e 72.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

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