Pasta Dinners

DELUXE MAC & CHEESE DINNER, DELUXE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie345kcal / 100g
Proteine9.7g13.4% dell'energia
Grassi8.8g12.1% dell'energia
Carboidrati54g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale72.5g
Proteine
9.7g (13.4%)
Grassi
8.8g (12.1%)
Carboidrati
54g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie345kcal
Proteine9.7g
Grassi8.8g
Carboidrati54.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine19%
Grassi totali14%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 345 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga123minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, DELUXE MAC & CHEESE DINNER, DELUXE offre un apporto di 345 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.7g di proteine, 8.8g di grassi e 54g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium