Pasta Dinners

CREAMY PARMESAN PASTA SALAD KIT, CREAMY PARMESAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine11.4g13.8% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati70.4g84.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.9g
Proteine
11.4g (13.8%)
Grassi
1.1g (1.3%)
Carboidrati
70.4g (84.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine11.4g
Grassi1.1g
Carboidrati70.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAMY PARMESAN PASTA SALAD KIT, CREAMY PARMESAN mostrano 364 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 1.1g di grassi totali e 70.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C