Pasta Dinners

CREAMY CAJUN STYLE PASTA SEASONED GRILLED WHITE CHICKEN AND ROTINI PASTA IN A SAVORY, CREAMY, CAJUN-STYLE SAUCE, CREAMY CAJUN STYLE PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine7.1g24.7% dell'energia
Grassi5.4g18.8% dell'energia
Carboidrati16.2g56.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.7g
Proteine
7.1g (24.7%)
Grassi
5.4g (18.8%)
Carboidrati
16.2g (56.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine7.1g
Grassi5.4g
Carboidrati16.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CREAMY CAJUN STYLE PASTA SEASONED GRILLED WHITE CHICKEN AND ROTINI PASTA IN A SAVORY, CREAMY, CAJUN-STYLE SAUCE, CREAMY CAJUN STYLE PASTA mostrano 141 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 5.4g di grassi totali e 16.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C