Pasta Dinners

CRACKED BLACK PEPPER WITH WHITE CHEDDAR MICROWAVE SHELL PASTA WITH CHEESE SAUCE, CRACKED BLACK PEPPER WITH WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine11.8g15.8% dell'energia
Grassi7.8g10.5% dell'energia
Carboidrati54.9g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.5g
Proteine
11.8g (15.8%)
Grassi
7.8g (10.5%)
Carboidrati
54.9g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine11.8g
Grassi7.8g
Carboidrati54.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati20%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per CRACKED BLACK PEPPER WITH WHITE CHEDDAR MICROWAVE SHELL PASTA WITH CHEESE SAUCE, CRACKED BLACK PEPPER WITH WHITE CHEDDAR mostrano 333 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 7.8g di grassi totali e 54.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium