Pasta Dinners

CLASSIC CHEDDAR MACARONI & CHEESE, CLASSIC CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine15.8g18.0% dell'energia
Grassi7g8.0% dell'energia
Carboidrati64.9g74.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.7g
Proteine
15.8g (18.0%)
Grassi
7g (8.0%)
Carboidrati
64.9g (74.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine15.8g
Grassi7.0g
Carboidrati64.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine32%
Grassi totali11%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CLASSIC CHEDDAR MACARONI & CHEESE, CLASSIC CHEDDAR offre un apporto di 386 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.8g di proteine, 7g di grassi e 64.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium