Pasta Dinners

CHICKEN ALFREDO OVEN-ROASTED WHITE CHICKEN MEAT AND PENNE PASTA IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, CHICKEN ALFREDO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie119kcal / 100g
Proteine5.7g25.7% dell'energia
Grassi6.2g27.9% dell'energia
Carboidrati10.3g46.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.2g
Proteine
5.7g (25.7%)
Grassi
6.2g (27.9%)
Carboidrati
10.3g (46.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie119kcal
Proteine5.7g
Grassi6.2g
Carboidrati10.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 119 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare28minuti
🧘‍♀️Yoga43minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN ALFREDO OVEN-ROASTED WHITE CHICKEN MEAT AND PENNE PASTA IN A CREAMY ALFREDO SAUCE, CHICKEN ALFREDO offre un apporto di 119 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.7g di proteine, 6.2g di grassi e 10.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium