Pasta Dinners
CHEDDAR MAC & CHEESE, CHEDDAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine7.8g18.8% dell'energia
Grassi9.7g23.4% dell'energia
Carboidrati24g57.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.5g
Proteine
7.8g (18.8%)Grassi
9.7g (23.4%)Carboidrati
24g (57.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine7.8g
Grassi9.7g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHEDDAR MAC & CHEESE, CHEDDAR mostrano 212 calorie per 100g. Offre 7.8g di proteine, 9.7g di grassi totali e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti