Pasta Dinners

BOLD & CHEESY MAC'N CHEESE PASTA WITH FLAVORED SAUCE, BOLD & CHEESY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie379kcal / 100g
Proteine12.1g14.3% dell'energia
Grassi7.6g9.0% dell'energia
Carboidrati65.2g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale84.9g
Proteine
12.1g (14.3%)
Grassi
7.6g (9.0%)
Carboidrati
65.2g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie379kcal
Proteine12.1g
Grassi7.6g
Carboidrati65.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali12%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, BOLD & CHEESY MAC'N CHEESE PASTA WITH FLAVORED SAUCE, BOLD & CHEESY offre un apporto di 379 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 7.6g di grassi e 65.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium