Pasta Dinners

BEAN PASTA + VEGGIE KIT, MEDITERRANEAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie341kcal / 100g
Proteine21.6g25.0% dell'energia
Grassi1.1g1.3% dell'energia
Carboidrati63.6g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.3g
Proteine
21.6g (25.0%)
Grassi
1.1g (1.3%)
Carboidrati
63.6g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie341kcal
Proteine21.6g
Grassi1.1g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine43%
Grassi totali2%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 341 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga122minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per BEAN PASTA + VEGGIE KIT, MEDITERRANEAN mostrano 341 calorie per 100g. Offre 21.6g di proteine, 1.1g di grassi totali e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C