Pasta Dinners

ARTISAN PASTA, DURUM WHEAT SEMOLINA PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine14.3g16.0% dell'energia
Grassi1.8g2.0% dell'energia
Carboidrati73.2g82.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
14.3g (16.0%)
Grassi
1.8g (2.0%)
Carboidrati
73.2g (82.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine14.3g
Grassi1.8g
Carboidrati73.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine29%
Grassi totali3%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ARTISAN PASTA, DURUM WHEAT SEMOLINA PASTA offre un apporto di 375 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 1.8g di grassi e 73.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

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