Pasta Dinners

ANCHORS & CHEESE AGED WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie368kcal / 100g
Proteine14.7g17.0% dell'energia
Grassi4.4g5.1% dell'energia
Carboidrati67.6g78.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.7g
Proteine
14.7g (17.0%)
Grassi
4.4g (5.1%)
Carboidrati
67.6g (78.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie368kcal
Proteine14.7g
Grassi4.4g
Carboidrati67.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine29%
Grassi totali7%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 368 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ANCHORS & CHEESE AGED WHITE CHEDDAR offre un apporto di 368 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.7g di proteine, 4.4g di grassi e 67.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A