Pasta per Forma

WILD MUSHROOM & TRUFFLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie164kcal / 100g
Proteine7.9g22.5% dell'energia
Grassi4.3g12.3% dell'energia
Carboidrati22.9g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.1g
Proteine
7.9g (22.5%)
Grassi
4.3g (12.3%)
Carboidrati
22.9g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie164kcal
Proteine7.9g
Grassi4.3g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine16%
Grassi totali7%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo19minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga59minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WILD MUSHROOM & TRUFFLE contiene 164 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 4.3g di grassi e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A