Pasta per Forma

WILD MUSHROOM RAVIOLI, WILD MUSHROOM

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie210kcal / 100g
Proteine11g23.9% dell'energia
Grassi5g10.9% dell'energia
Carboidrati30g65.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.0g
Proteine
11g (23.9%)
Grassi
5g (10.9%)
Carboidrati
30g (65.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie210kcal
Proteine11.0g
Grassi5.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 210 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WILD MUSHROOM RAVIOLI, WILD MUSHROOM contiene 210 kcal. Fornisce 11g di proteine, 5g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A