Pasta per Forma

WILD MUSHROOM RAVIOLI STUFFED PREMIUM PASTA, WILD MUSHROOM RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie209kcal / 100g
Proteine8.7g18.9% dell'energia
Grassi6.1g13.2% dell'energia
Carboidrati31.3g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.1g
Proteine
8.7g (18.9%)
Grassi
6.1g (13.2%)
Carboidrati
31.3g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie209kcal
Proteine8.7g
Grassi6.1g
Carboidrati31.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD MUSHROOM RAVIOLI STUFFED PREMIUM PASTA, WILD MUSHROOM RAVIOLI offre un apporto di 209 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 6.1g di grassi e 31.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium