Pasta per Forma

WILD MUSHROOM & HERB FLAVOR RICE PILAF MIX, WILD MUSHROOM & HERB

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie357kcal / 100g
Proteine14.3g16.5% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati71.4g82.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.6g
Proteine
14.3g (16.5%)
Grassi
0.9g (1.0%)
Carboidrati
71.4g (82.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie357kcal
Proteine14.3g
Grassi0.9g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine29%
Grassi totali1%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare85minuti
🧘‍♀️Yoga128minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILD MUSHROOM & HERB FLAVOR RICE PILAF MIX, WILD MUSHROOM & HERB offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 0.9g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium