Pasta per Forma
WHOLE WHEAT MACARONI PRODUCT, SPAGHETTI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine10.7g12.1% dell'energia
Grassi2.7g3.1% dell'energia
Carboidrati75g84.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.4g
Proteine
10.7g (12.1%)Grassi
2.7g (3.1%)Carboidrati
75g (84.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine10.7g
Grassi2.7g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine21%
Grassi totali4%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE WHEAT MACARONI PRODUCT, SPAGHETTI offre un apporto di 357 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 2.7g di grassi e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti