Pasta per Forma
WHOLE GRAIN ROTINI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine16.1g18.2% dell'energia
Grassi2.7g3.1% dell'energia
Carboidrati69.6g78.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.4g
Proteine
16.1g (18.2%)Grassi
2.7g (3.1%)Carboidrati
69.6g (78.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine16.1g
Grassi2.7g
Carboidrati69.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine32%
Grassi totali4%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN ROTINI mostrano 321 calorie per 100g. Offre 16.1g di proteine, 2.7g di grassi totali e 69.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti