Pasta per Forma

WHOLE FOODS MARKET, RAVIOLI, ROASTED GARLIC ROSMARY, ROASTED GARLIC ROSMARY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie207kcal / 100g
Proteine10.3g22.6% dell'energia
Grassi6.5g14.3% dell'energia
Carboidrati28.8g63.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.6g
Proteine
10.3g (22.6%)
Grassi
6.5g (14.3%)
Carboidrati
28.8g (63.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie207kcal
Proteine10.3g
Grassi6.5g
Carboidrati28.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine21%
Grassi totali10%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 207 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare49minuti
🧘‍♀️Yoga74minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE FOODS MARKET, RAVIOLI, ROASTED GARLIC ROSMARY, ROASTED GARLIC ROSMARY mostrano 207 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 6.5g di grassi totali e 28.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C