Pasta per Forma

WHOLE FOODS MARKET, CHEESE TORTELLONI WITH PEPPER PESTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie225kcal / 100g
Proteine9.2g19.1% dell'energia
Grassi7.2g15.0% dell'energia
Carboidrati31.7g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
9.2g (19.1%)
Grassi
7.2g (15.0%)
Carboidrati
31.7g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie225kcal
Proteine9.2g
Grassi7.2g
Carboidrati31.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga80minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE FOODS MARKET, CHEESE TORTELLONI WITH PEPPER PESTO offre un apporto di 225 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.2g di proteine, 7.2g di grassi e 31.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C