Pasta per Forma

WHITE BEAN & KALE ORGANIC RAVIOLI, WHITE BEAN & KALE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie230kcal / 100g
Proteine8g15.7% dell'energia
Grassi4g7.8% dell'energia
Carboidrati39g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.0g
Proteine
8g (15.7%)
Grassi
4g (7.8%)
Carboidrati
39g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie230kcal
Proteine8.0g
Grassi4.0g
Carboidrati39.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine16%
Grassi totali6%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE BEAN & KALE ORGANIC RAVIOLI, WHITE BEAN & KALE contiene 230 kcal. Fornisce 8g di proteine, 4g di grassi e 39g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C