Pasta per Forma

TORTELLONI WITH CHEESE HOME MADE STYLE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie283kcal / 100g
Proteine13.3g20.3% dell'energia
Grassi4.4g6.7% dell'energia
Carboidrati47.8g73.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.5g
Proteine
13.3g (20.3%)
Grassi
4.4g (6.7%)
Carboidrati
47.8g (73.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie283kcal
Proteine13.3g
Grassi4.4g
Carboidrati47.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine27%
Grassi totali7%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 283 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga101minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TORTELLONI WITH CHEESE HOME MADE STYLE mostrano 283 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 4.4g di grassi totali e 47.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A