Pasta per Forma

TORTELLONI CHICKEN MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie280kcal / 100g
Proteine15g26.8% dell'energia
Grassi9g16.1% dell'energia
Carboidrati32g57.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.0g
Proteine
15g (26.8%)
Grassi
9g (16.1%)
Carboidrati
32g (57.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie280kcal
Proteine15.0g
Grassi9.0g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine30%
Grassi totali14%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 280 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare67minuti
🧘‍♀️Yoga100minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TORTELLONI CHICKEN MOZZARELLA mostrano 280 calorie per 100g. Offre 15g di proteine, 9g di grassi totali e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A