Pasta per Forma

TORTELLINI PESTO CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie293kcal / 100g
Proteine11g18.0% dell'energia
Grassi9.8g16.1% dell'energia
Carboidrati40.2g65.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.0g
Proteine
11g (18.0%)
Grassi
9.8g (16.1%)
Carboidrati
40.2g (65.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie293kcal
Proteine11.0g
Grassi9.8g
Carboidrati40.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine22%
Grassi totali15%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 293 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare70minuti
🧘‍♀️Yoga105minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TORTELLINI PESTO CHEESE contiene 293 kcal. Fornisce 11g di proteine, 9.8g di grassi e 40.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C