Pasta per Forma

TORTELLINI, CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie259kcal / 100g
Proteine12.2g20.2% dell'energia
Grassi4.3g7.1% dell'energia
Carboidrati43.9g72.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.4g
Proteine
12.2g (20.2%)
Grassi
4.3g (7.1%)
Carboidrati
43.9g (72.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie259kcal
Proteine12.2g
Grassi4.3g
Carboidrati43.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 259 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare62minuti
🧘‍♀️Yoga93minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di TORTELLINI, CHEESE contiene 259 kcal. Fornisce 12.2g di proteine, 4.3g di grassi e 43.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A