Pasta per Forma

TORTELLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie270kcal / 100g
Proteine12.2g19.7% dell'energia
Grassi6.1g9.9% dell'energia
Carboidrati43.5g70.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale61.8g
Proteine
12.2g (19.7%)
Grassi
6.1g (9.9%)
Carboidrati
43.5g (70.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie270kcal
Proteine12.2g
Grassi6.1g
Carboidrati43.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine24%
Grassi totali9%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 270 kcal)

🏃‍♂️Corsa25minuti
🚴‍♀️Ciclismo31minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga96minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TORTELLINI offre un apporto di 270 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 6.1g di grassi e 43.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium