Pasta per Forma

TOMATO, BASIL & MOZZARELLA ROMA TOMATOES, CHOPPED BASIL & FRESH MOZZARELLA PEARLS IN THIN PASTA RAVIOLI, TOMATO, BASIL & MOZZARELLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie220kcal / 100g
Proteine11g23.4% dell'energia
Grassi7g14.9% dell'energia
Carboidrati29g61.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.0g
Proteine
11g (23.4%)
Grassi
7g (14.9%)
Carboidrati
29g (61.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie220kcal
Proteine11.0g
Grassi7.0g
Carboidrati29.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine22%
Grassi totali11%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)

🏃‍♂️Corsa20minuti
🚴‍♀️Ciclismo25minuti
🚶‍♂️Camminare52minuti
🧘‍♀️Yoga79minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TOMATO, BASIL & MOZZARELLA ROMA TOMATOES, CHOPPED BASIL & FRESH MOZZARELLA PEARLS IN THIN PASTA RAVIOLI, TOMATO, BASIL & MOZZARELLA offre un apporto di 220 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 7g di grassi e 29g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium