Pasta per Forma

THREE CHEESE TORTELLINI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi10.7g12.5% dell'energia
Carboidrati60.7g70.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
14.3g (16.7%)
Grassi
10.7g (12.5%)
Carboidrati
60.7g (70.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine14.3g
Grassi10.7g
Carboidrati60.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine29%
Grassi totali16%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, THREE CHEESE TORTELLINI offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 10.7g di grassi e 60.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium