Pasta per Forma

SWEET POTATO RAVIOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie179kcal / 100g
Proteine4.5g10.8% dell'energia
Grassi4g9.6% dell'energia
Carboidrati33g79.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.5g
Proteine
4.5g (10.8%)
Grassi
4g (9.6%)
Carboidrati
33g (79.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie179kcal
Proteine4.5g
Grassi4.0g
Carboidrati33.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare43minuti
🧘‍♀️Yoga64minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SWEET POTATO RAVIOLI mostrano 179 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 4g di grassi totali e 33g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C