Pasta per Forma

SWEET POTATO GNOCCHI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine5.6g11.8% dell'energia
Grassi1.8g3.8% dell'energia
Carboidrati40.1g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
5.6g (11.8%)
Grassi
1.8g (3.8%)
Carboidrati
40.1g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine5.6g
Grassi1.8g
Carboidrati40.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEET POTATO GNOCCHI offre un apporto di 190 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 1.8g di grassi e 40.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium