Pasta per Forma

STUFFED CHEESE RIGATONI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie194kcal / 100g
Proteine9g21.5% dell'energia
Grassi6g14.3% dell'energia
Carboidrati26.9g64.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale41.9g
Proteine
9g (21.5%)
Grassi
6g (14.3%)
Carboidrati
26.9g (64.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie194kcal
Proteine9.0g
Grassi6.0g
Carboidrati26.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine18%
Grassi totali9%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare46minuti
🧘‍♀️Yoga69minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STUFFED CHEESE RIGATONI contiene 194 kcal. Fornisce 9g di proteine, 6g di grassi e 26.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium