Pasta per Forma

SQUID INK SPAGHETTI, ARTISAN EGG PASTA, SQUID INK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie384kcal / 100g
Proteine16g17.5% dell'energia
Grassi4.8g5.3% dell'energia
Carboidrati70.4g77.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.2g
Proteine
16g (17.5%)
Grassi
4.8g (5.3%)
Carboidrati
70.4g (77.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie384kcal
Proteine16.0g
Grassi4.8g
Carboidrati70.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine32%
Grassi totali7%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 384 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SQUID INK SPAGHETTI, ARTISAN EGG PASTA, SQUID INK contiene 384 kcal. Fornisce 16g di proteine, 4.8g di grassi e 70.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium