Pasta per Forma

SQUARE BEEF RAVIOLI HOMESTYLE PASTA, BEEF

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie198kcal / 100g
Proteine8.1g18.7% dell'energia
Grassi5.4g12.5% dell'energia
Carboidrati29.7g68.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.2g
Proteine
8.1g (18.7%)
Grassi
5.4g (12.5%)
Carboidrati
29.7g (68.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie198kcal
Proteine8.1g
Grassi5.4g
Carboidrati29.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 198 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SQUARE BEEF RAVIOLI HOMESTYLE PASTA, BEEF offre un apporto di 198 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 5.4g di grassi e 29.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C