Pasta per Forma

SPROUTED & ANCIENT GRAIN BLEND MULTIGRAIN PASTA, PENNE RIGATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie339kcal / 100g
Proteine14.3g16.3% dell'energia
Grassi1.8g2.1% dell'energia
Carboidrati71.4g81.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.5g
Proteine
14.3g (16.3%)
Grassi
1.8g (2.1%)
Carboidrati
71.4g (81.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie339kcal
Proteine14.3g
Grassi1.8g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine29%
Grassi totali3%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare81minuti
🧘‍♀️Yoga121minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPROUTED & ANCIENT GRAIN BLEND MULTIGRAIN PASTA, PENNE RIGATE contiene 339 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 1.8g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium