Pasta per Forma

SPINACH & CHEESE RAVIOLI GARDEN FRESH SPINACH MIXED WITH CREAMY RICOTTA CHEESE WRAPPED IN DELICATE EGG PASTA WITH SPINACH STRIPES, SPINACH & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie229kcal / 100g
Proteine12.4g24.1% dell'energia
Grassi5.7g11.1% dell'energia
Carboidrati33.3g64.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale51.4g
Proteine
12.4g (24.1%)
Grassi
5.7g (11.1%)
Carboidrati
33.3g (64.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie229kcal
Proteine12.4g
Grassi5.7g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine25%
Grassi totali9%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 229 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga82minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPINACH & CHEESE RAVIOLI GARDEN FRESH SPINACH MIXED WITH CREAMY RICOTTA CHEESE WRAPPED IN DELICATE EGG PASTA WITH SPINACH STRIPES, SPINACH & CHEESE contiene 229 kcal. Fornisce 12.4g di proteine, 5.7g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium