Pasta per Forma

SHELLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie377kcal / 100g
Proteine9.4g10.1% dell'energia
Grassi0.9g1.0% dell'energia
Carboidrati83g89.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
9.4g (10.1%)
Grassi
0.9g (1.0%)
Carboidrati
83g (89.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie377kcal
Proteine9.4g
Grassi0.9g
Carboidrati83.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali1%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 377 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga135minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHELLS mostrano 377 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 0.9g di grassi totali e 83g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIron